Muuttaessasi juoksuaikoja: Valitse
Distance
alasvetovalikosta juoksumatka.
Age: ikäsi
Sex: sukupuoli
Time / distance / heigt: juoksemasi aika muotoon tunnit:minutit:sekunnit.sadasosa
sekunnit. Sekunnin sadasosia ei vaadita välttämättä
Jos välimerkkejä ei ole aika esitetään sekunteina.
"Klikkaa" Age - grade painiketta.
Näet Factor: hyvityskertoimesi.
Age - grade result: = yleistä sarjaa vastaava aikasi.
Open std: on korjaamaton standarti aika
Age std: onWAVA:n
sdantarti aika, joista lasketaan sinun tuloksesi prosentteina ikä standartista,jolla voit verrata onnistumistasi eri matkoilla.
Muuttamalla matkan ja "klikaamalla" Result painiketta näet
samaa % määrää vastaavan aikasi eri matkoilla.
Muuttamalla iän ja "klikaamalla" Result painiketta näet samaa %
määrää vastaavan ajan eri ikäluokissa.